Yoga con María

Yoga y Shiatsu en Sotogrande
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María Uceda Muro  |  Yoga und Shiatsu in Sotogrande

Während fast zwei Jahrzehnten in der Hotel- und Golfbranche in einem internationalen Rahmen hatte ich die Gelegenheit, Menschen aus allen Ländern und mit unterschiedlichem Hintergrund kennenzulernen.

Dank meiner fließenden Spanisch-, Englisch- und Deutschkenntnisse konnte ich mich leicht mit Menschen verbinden und so die Fähigkeit entwickeln, die individuellen Bedürfnisse jeder Person zu verstehen, was die Grundlage meines Weges als Yoga– und Shiatsu-Therapeutin wurde.

Mit einem lebenslangen Lernen in Gesundheit und einer Leidenschaft für das Wohlbefinden machte ich 2012 endlich Karriere und eröffnete das Yoga & Shiatsu Studio mit dem Ziel, maßgeschneiderte Dienstleistungen für Patienten und Studenten anzubieten. Seitdem arbeite ich eng mit Menschen zusammen, um ihre Bestrebungen nach optimalem Wohlbefinden als Eins-zu-Eins-Yoga und Shiatsu-Praktizierender zu erfüllen.

In diesen Tagen leite ich gerne Yoga & Shiatsu Studio, von wo aus ich gut unterrichtete und unvergessliche Erfahrungen für Studenten online und in der Gegenwart entwickle.

Ein sanfter Ansatz, der jeden Menschen als Individuum behandelt, belastet niemals den Körper und integriert Bewegungen, Atmung, Gefühl und Wahrnehmung als Teil der Übung. Sowohl Shiatsu als auch Yoga zusammen haben mich darauf eingestellt, mit der subtilen Energie des Körpers zu arbeiten, und mir überlegt, wie ich mich authentisch mit Menschen verbinden und genau auf die Details achten kann, die sie brauchen.

Im Rahmen meiner Erfahrungen mit personalisierten ganzheitlichen Behandlungen zur Linderung von Schmerzen und Leiden durch Shiatsu & Yoga: – Unterstützung von Privatkunden bei Angst- und Stressabbautechniken durch Atmung und Bewegungen. – Verbesserung der Mobilität – Lungenprobleme mit verminderter Lungenkapazität – Parkinson Krankheit – Kind mit Autismus – Knochenkrebs – Firmenkunden: 2011-2019 | 8 Jahre – Hotel Almenara, Sotogrande 2015-2020 | 5 Jahre-Luxushotels in Malaga und Marbella.

 

Ausbildung

Ich habe meine Schulungen fortgesetzt und die folgenden Themen abgeschlossen

  • Yoga training for children with special needs with Sonia Summar. 2012
  • Diploma Shiatsu Therapist through European Shiatsu School, Brian Carling 2013 /2017
  • Scaravelli Yoga Inspired with Fairlie Gibson 2016 / 2017
  • Stress and anxiety, how to reduce its impact: UNED José Carlos Fuertes Rocañín 2017
  • Mindfulness; for who is right and for who isn’t. Hospital Universitario La Paz Roberto Mediavilla 2018
  • Shiatsu without meridians with Wilfred Rappenecker. Germany 2018
  • Releasing Spinal Tension by working with the legs and arms. Dr. Melissa West 2018
  • Psychological factors involved in stress reactions UNED Beatriz Garcia Rodriguez. 2018
  • Yoga for compassion with Monica Voss, Toronto Canada. 2019
  • Yoga for Lymphatic circulatory System, Mar jean Olson Toronto Canada 2019
  • Fascia release with Gabriella Polli. Italy 2019
  • Fascia & Healing with Tom Mayers. Author de Anatomy trains. 2020
  • Yoga to strengthen digestion with Mar jean Olson, Toronto Canada. 2020
  • Pelvic floor health program with Angela McMillan from Professionals Movement Coach. 2020
  • Yoga for Highly Sensitive People Tama Soble, Toronto Canada. 2020
  • Chair Yoga,  with Hellen Kohl from Toronto March 2021
  • Yoga for Breast Health with Tama Soble  Toronto April 2021
  • Yoga for Osteoporosis with Shari from Esther Mayer Yoga Studio April 2021
  • Sounder Sleep Program with Patricio Simon Instituto Feldenkreis April 2021
European Shiatsu International Congress Amsterdam 2020
  • Sutil Energy Patrizia Stefanini
  • Shiatsu La sociedad del cansancio / Burnout society Mike Mandl
  • Shiatsu, Improvisation and beginner´s mind Nick Pole
  • Shiatsu, Meridians Sasaki Sensei
  • Shiatsu, Ampuku for your own health Vera Carbaat
  • Shiatsu, Inspirational Quotes In Times of Crisis for Shiatsu practitioners Wataru Ohashi
  • Shiatsu, Physical Democracy Bill Palmer & Teresa Hadland

Ich habe meine Schulungen fortgesetzt und die folgenden Themen abgeschlossen:

  • Yoga training for children with special needs with Sonia Summar. 2012
  • Diploma Shiatsu Therapist through European Shiatsu School, Brian Carling 2013 /2017
  • Scaravelli Yoga Inspired with Fairlie Gibson 2016 / 2017
  • Stress and anxiety, how to reduce its impact: UNED José Carlos Fuertes Rocañín 2017
  • Mindfulness; for who is right and for who isn’t. Hospital Universitario La Paz Roberto Mediavilla 2018
  • Shiatsu without meridians with Wilfred Rappenecker. Germany 2018
  • Releasing Spinal Tension by working with the legs and arms. Dr. Melissa West 2018
  • Psychological factors involved in stress reactions UNED Beatriz Garcia Rodriguez. 2018
  • Yoga for compassion with Monica Voss, Toronto Canada. 2019
  • Yoga for Lymphatic circulatory System, Mar jean Olson Toronto Canada 2019
  • Fascia release with Gabriella Polli. Italy 2019
  • Fascia & Healing with Tom Mayers. Author de Anatomy trains. 2020
  • Yoga to strengthen digestion with Mar jean Olson, Toronto Canada. 2020
  • Pelvic floor health program with Angela McMillan from Professionals Movement Coach. 2020
  • Yoga for Highly Sensitive People Tama Soble, Toronto Canada. 2020
  • Yoga training for children with special needs with Sonia Summar. 2012
  • Chair Yoga,  with Hellen Kohl from Toronto March 2021
  • Yoga for Breast Health with Tama Soble  Toronto April 2021
  • Yoga for Osteoporosis with Shari from Esther Mayer Yoga Studio April 2021
  • Sounder Sleep Program with Patricio Simon Instituto Feldenkreis April 2021

European Shiatsu International Congress Amsterdan 2020

  • Sutil Energy Patrizia Stefanini
  • Shiatsu La sociedad del cansancio / Burnout society Mike Mandl
  • Shiatsu, Improvisation and beginner´s mind Nick Pole
  • Shiatsu, Meridians Sasaki Sensei
  • Shiatsu, Ampuku for your own health Vera Carbaat
  • Shiatsu, Inspirational Quotes In Times of Crisis for Shiatsu practitioners Wataru Ohashi
  • Shiatsu, Physical Democracy Bill Palmer & Teresa Hadland

Persönlich und in einer ländlichen Stadt in Campo de Gibraltar geboren, bin ich Naturforscher, Liebhaber von Ornithologen und ich male und schreibe gerne.

Wenn Sie nicht unterrichten, können Sie sicher sein, dass Sie gerne mehr lernen, damit Sie Ihre Entdeckungen an Ihre Schüler weitergeben können. Ich bin all meinen Lehrern wirklich dankbar, die mich mit Liebe und Respekt für die Kraft von Yoga und Shiatsu inspiriert haben, die uns allen zutiefst helfen können.

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