Yoga con Maria

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Liberate your hands and wrists

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Liberate your hands and wrists  How are your hands? Flexible, intelligent, sensitive, and hard-working, our hands and wrists are involved in almost everything we do.  They allow us to engage in a wide range of activities, from simple to complex, from petting a dog to...

Liberación de fascia y Shiatsu

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Liberación de fascia y Shiatsu Me complace compartir con vosotros la extraordinaria experiencia que hemos compartido el pasado fin de semana. 28 profesionales de Shiatsu de España, Italia, Francia, Alemania e Inglaterra y Gabriella Poli que nos ha ilustrado una vez...

El gran reto del siglo XXI: la relajación y la tranquilidad

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El gran reto del siglo XXI: la relajación y la tranquilidad [María Uceda Muro  |  Yoga y Shiatsu en Sotogrande  |  www.yogaconmaria.es] Tanto más dispersión hay en el mundo exterior, más necesidad hay de conexión con nosotros mismos. Un guía a veces se hace necesario,...

Let it go

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LET IT GO [María Uceda Muro  |  Yoga y Shiatsu en Sotogrande  |  www.yogaconmaria.es] Good afternoon friends from Shiatsu y Yoga en Sotogrande, I would love to share with you today this beautiful and profound poem that touches my heart every time I read it. With the...