Nauseas y acupresión

[María Uceda Muro  |  Yoga y Shiatsu en Sotogrande  |  www.yogaconmaria.es]

Acupresión o más conocido como Shiatsu es un método ancestral Chino que implica hacer presión sobre un área de nuestro cuerpo, usando nuestro pulgar, la mano o el codo para hacerte sentir mejor.

Es similar a la acupuntura. Acupresión y acupuntura ambos trabajan cambiando los mensajes que envían los nervios al cerebro provenientes del dolor.

A veces, las nauseas leves o  nauseas matutinas pueden mejorar usando tu dedo corazón y el índice y presionando firmemente de manera perpendicular en el hueco entre los dos tendones en la parte anterior del antebrazo, a dos dedos de la muñeca.

Se han vendido en tiendas de todo el mundo, pulseras que ayudan con las nauseas. Cuando esta banda es sujetada alrededor de la muñeca y ejerce presión sobre este punto mejoran estos síntomas.

La acupuntura es a menudo usada para tratar las nauseas o vómitos relacionados con la quimioterapia para tratar el cáncer.

Nausea y acupresión Shiatsu  MC6 

Artículo original:  https://medlineplus.gov/ency/article/002117.htm

Review Date 7/11/2019      Updated by: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington.

 

Traducido por María Uceda Muro. Marzo 2020

 

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