Profesora de Yoga en Sotogrande y Terapeuta de Shiatsu
María Uceda Muro
Después de dos décadas trabajando en la industria hotelera me formé como profesora de Yoga y Terapeuta de Shiatsu
Durante casi dos décadas trabajando en la industria hotelera y del golf en un marco internacional, tuve la oportunidad de conocer gente de todos los países y procedencias. Gracias a mi fluidez al hablar español, inglés y alemán, pude conectar fácilmente con las personas, desarrollando así la capacidad de comprender las necesidades únicas de cada persona, lo que se convirtió en la base de mi camino como profesora de Yoga y terapeuta de Shiatsu.
Con un aprendizaje permanente en salud y una pasión por el bienestar, finalmente di un giro profesional en 2012 y emprendí Yoga con María & Shiatsu con el objetivo de brindar servicios personalizados para pacientes y estudiantes.
Como terapeuta de Yoga y Shiatsu en Sotogrande ayuda a las personas en sus aspiraciones de bienestar óptimo
Desde entonces he estado trabajando, como profesora de Yoga y Shiatsu en Sotogrande, en estrecha colaboración con las personas para cumplir sus aspiraciones de bienestar óptimo como practicante de Yoga Individual y a través del tratamiento con Shiatsu. En estos días, estoy feliz de haber hecho ese cambio porque el camino del Yoga & Shiatsu, me llena y desde donde desarrollo experiencias bien instruidas y memorables para los estudiantes de forma online y presencial.
¿Qué hace que mis clases de Yoga sean especiales?
Mi enfoque es un enfoque suave, que trata a cada persona como un individuo nunca ejerce presión sobre el cuerpo e integra movimientos, respiración, sensación y percepción como parte de la práctica. Tanto el Shiatsu como el Yoga juntos me han ayudado a conectar con la energía sutil del cuerpo y me han enseñado a conectar de manera auténtica con las personas y prestar mucha atención a los detalles de lo que necesitan.
Guía en situaciones de alta sensibilidad y complejidad
Durante mi década de experiencia como profesora de yoga he ayudado a diferentes personas en momentos muy difíciles a aprender a moverse con seguridad.
He guiado a alumnos de distintas edades en situaciones de alta sensibilidad y complejidad como cáncer de hígado, cáncer de hueso, autismo, enfisema pulmonar y Alzheimer.
Adaptándose a las necesidades especiales; a veces uno puede hacer la clase en una estera clásica, a veces tiene que ser algo más mullido como una manta, a veces tiene que hacerse en una silla o incluso en su propia cama. ¡El yoga llega allí donde estemos!
Clientes Corporativos
- 2011 a 2019 Hotel Almenara, Sotogrande
- 2015 a 2020 Hoteles de lujo en Málaga capital y Marbella
Formación
He continuado mi formación con los siguientes temas:
- Yoga training for children with special needs with Sonia Summar. 2012
- Diploma Shiatsu Therapist through European Shiatsu School, Brian Carling 2013 /2017
- Scaravelli Yoga Inspired with Fairlie Gibson 2016 / 2017
- Stress and anxiety, how to reduce its impact: UNED José Carlos Fuertes Rocañín 2017
- Mindfulness; for who is right and for who isn’t. Hospital Universitario La Paz Roberto Mediavilla 2018
- Shiatsu without meridians with Wilfred Rappenecker. Germany 2018
- Releasing Spinal Tension by working with the legs and arms. Dr. Melissa West 2018
- Psychological factors involved in stress reactions UNED Beatriz Garcia Rodriguez. 2018
- Yoga for compassion with Monica Voss, Toronto Canada. 2019
- Yoga for Lymphatic circulatory System, Mar jean Olson Toronto Canada 2019
- Fascia release with Gabriella Polli. Italy 2019
- Fascia & Healing with Tom Mayers. Author de Anatomy trains. 2020
- Yoga to strengthen digestion with Mar jean Olson, Toronto Canada. 2020
- Pelvic floor health program with Angela McMillan from Professionals Movement Coach. 2020
- Yoga for Highly Sensitive People Tama Soble, Toronto Canada. 2020
-
Chair Yoga, with Hellen Kohl from Toronto March 2021
-
Yoga for Breast Health with Tama Soble Toronto April 2021
-
Yoga for Osteoporosis with Shari from Esther Mayer Yoga Studio April 2021
-
Sounder Sleep Program with Patricio Simon Instituto Feldenkreis April 2021
- Teaching Yoga to Human beings con Peter Blackaby Octubre 2021
- Actualmente estudio Medicina China en la escuela Neijing de Málaga. Curso 2021 – 2022.
- Quality of consciousness with John Stirk -Deeper Still Dic 2021
- Causes of back pain. Dr Fishman Loren – Dic 2021
- Yoga for Anxiety and Depression Teacher Training Program Tama Soble EMY Studio Jan 2022
- Teaching yoga for anxiety and depression. Christine Weber Sublte Yoga Jan 2022
- Fascia release and Shiatsu level II Gabriella Poli March 2022
- Learn to protect and soothe your hands & wrists. Feldenkreis Method by David Zemach-Bersin June 2022.
- Reflexology Lymph Drainage by Sally Kay September 2022
- Chair Yoga for brain & nervous system health by Kristine Subtle Yoga September & October 2022.
- Moving from the Heart – Tama Soble. EMY Studio Feb 2023
- Intelligent Knees for better walking with Raz Ori Feldenkreis Access. March 2023
- Moving & Thinking clearly with Tifany from Creativity Movement Feldenkreis April 2023
- Discovering Core ability and agility with Dwight Parguee Feldenkreis Access. May 2023
- Standing, sitting and walking in Yoga. June 2023 with Monica Voss in person retreat St David, Wales UK.
- Sutil Energy Patrizia Stefanini
- Shiatsu La sociedad del cansancio / Burnout society Mike Mandl
- Shiatsu, Improvisation and beginner´s mind Nick Pole
- Shiatsu, Meridians Sasaki Sensei
- Shiatsu, Ampuku for your own health Vera Carbaat
- Shiatsu, Inspirational Quotes In Times of Crisis for Shiatsu practitioners Wataru Ohashi
- Shiatsu, Physical Democracy Bill Palmer & Teresa Hadland
A nivel personal y habiendo nacido en un pueblo rural del Campo de Gibraltar, soy naturalista y amante de la ornitologia. Disfruto de la escritura y la pintura. Cuando no estoy trabajando, estoy investigando, aprendiendo para ofrecer mayor calidad a mis servicios como profesora de yoga y terapeuta de shiatsu.
Me siento muy agradecida con todos mis maestr@s que me han inspirado un amor y respeto por el potencial de estas disciplinas que pueden ayudar tanto a las personas.