Recordando lo que el cuerpo sabe
Recordando lo que el cuerpo sabe [María Uceda Muro | Yoga y Shiatsu en Sotogrande | www.yogaconmaria.es] El moverse desde la columna es ya intrauterino. Una vez nacemos, desarrollamos una serie de movimientos que apoyan la travesía hasta el complejo acto de...
Recordando lo que el cuerpo sabe
Recordando lo que el cuerpo sabe [María Uceda Muro | Yoga y Shiatsu en Sotogrande | www.yogaconmaria.es] El moverse desde la columna es ya intrauterino. Una vez nacemos, desarrollamos una serie de movimientos que apoyan la travesía hasta el complejo acto de...
Dejemos hablar al Qi
Dejemos hablar al Qi [María Uceda Muro | Yoga y Shiatsu en Sotogrande | www.yogaconmaria.es] Dejemos hablar al Qi: El shiatsu trata sobre el contacto. El peso de nuestras manos, pies y del cuerpo es nuestro principal instrumento para hacer fluir el Qi de...
La soledad es una cuestión de salud pública
La soledad es una cuestión de salud pública [María Uceda Muro | Yoga y Shiatsu en Sotogrande | www.yogaconmaria.es] La soledad es una cuestión de salud pública: La investigación muestra que las personas que sienten soledad la mayor parte del tiempo o todo...
Nauseas y acupresión
Nauseas y acupresión [María Uceda Muro | Yoga y Shiatsu en Sotogrande | www.yogaconmaria.es] Acupresión o más conocido como Shiatsu es un método ancestral Chino que implica hacer presión sobre un área de nuestro cuerpo, usando nuestro pulgar, la mano o el codo...
«Valiosas experiencias tras las clases de Yoga». Yoga con María
Valiosas experiencias despúes de las clases de Yoga [María Uceda Muro | Yoga y Shiatsu en Sotogrande | www.yogaconmaria.es] Me gustaría compartir con aquellos que se acerquen a este texto los comentarios de algunas alumnas después de la práctica del yoga. ...
Tradicionalmente el Yoga era enseñado de uno a uno
Yoga individual [María Uceda Muro | Yoga y Shiatsu en Sotogrande | www.yogaconmaria.es] Tradicionalmente el yoga era enseñado de uno a uno: Así pasaba la enseñanza a su estudiante el gurú. Después de la práctica de respiración - pranayama – y de las posturas y...