La soledad es una cuestión de salud pública
La soledad es una cuestión de salud pública [María Uceda Muro | Yoga y Shiatsu en Sotogrande | www.yogaconmaria.es] La soledad es una cuestión de salud pública: La investigación muestra que las personas que sienten soledad la mayor parte del tiempo o todo...
La soledad es una cuestión de salud pública
La soledad es una cuestión de salud pública [María Uceda Muro | Yoga y Shiatsu en Sotogrande | www.yogaconmaria.es] La soledad es una cuestión de salud pública: La investigación muestra que las personas que sienten soledad la mayor parte del tiempo o todo...
Nauseas y acupresión
Nauseas y acupresión [María Uceda Muro | Yoga y Shiatsu en Sotogrande | www.yogaconmaria.es] Acupresión o más conocido como Shiatsu es un método ancestral Chino que implica hacer presión sobre un área de nuestro cuerpo, usando nuestro pulgar, la mano o el codo...
“Valiosas experiencias tras las clases de Yoga”. Yoga con María
Valiosas experiencias despúes de las clases de Yoga [María Uceda Muro | Yoga y Shiatsu en Sotogrande | www.yogaconmaria.es] Me gustaría compartir con aquellos que se acerquen a este texto los comentarios de algunas alumnas después de la práctica del yoga. ...
Tradicionalmente el Yoga era enseñado de uno a uno
Yoga individual [María Uceda Muro | Yoga y Shiatsu en Sotogrande | www.yogaconmaria.es] Tradicionalmente el yoga era enseñado de uno a uno: Así pasaba la enseñanza a su estudiante el gurú. Después de la práctica de respiración - pranayama – y de las posturas y...
El invierno y los riñones
El agua y los problemas de espalda Según la MTC (Medicina Tradicional China) el riñón y la vejiga son los órganos relacionados con “el agua”, El agua. El agua forma parte de los 5 elementos en que se basa su teoría para ayudarnos a entender el funcionamiento de los...
Fascia release and Shiatsu
Fascia release and shiatsu In May, I took part in a fascia release seminar with Gabriella Poli, an experienced Shiatsu Practitioner, teacher and one of the founders of the European Shiatsu Society. It was impressive and I...