¿Qué es zen shiatsu?

Es un masaje terapéutico japonés. Comparte los conocimientos teóricos y filosóficos básicos con la acupuntura MTC, pero se beneficia del contacto. Un contacto respetuoso y sensible que puede tener profundos efectos sobre la salud de la persona.

La combinación de movimientos, presiones y estiramientos logra un estado de calma y relajación profunda.

A nivel físico, el Shiatsu relaja y oxigena los músculos. También estimula la circulación sanguínea y la secreción de endorfinas.

A nivel energético, estimula el movimiento de la energía vital que recorre nuestro cuerpo.

Shiatsu es especialmente adecuado para personas que sufren de problemas del sistema nervioso: estrés, ansiedad, insomnio…

Muy beneficioso durante el embarazo para prevenir o tratar las molestias y promover un nacimiento natural. Shiatsu es un buen compañero durante el embarazo, relaja la espalda baja, mejora la circulación. Después de 40 semanas induce parto natural.

¿Cómo puede ayudarme el Shiatsu?

Según la MTC, hay un mundo oculto e invisible dentro de nuestros cuerpos, que funciona con energía.

Esta energía organiza y alimenta el cerebro y el corazón. Mueve nuestros músculos e intestinos y pulsa dentro de cada nervio. Se encuentra delicadamente equilibrado a través de las membranas del hígado, el bazo y los riñones, lubricando sus funciones e impulsando sus mecanismos. Se mueve en canales del cuerpo y se concentra en nodos. Tsubos o Puntos La electricidad es la energía de nuestras vidas. Cuando va mal puede causar caos. Puede rebelarse o permanecer en silencio y estancado.

Tratar de dar sentido al cuerpo humano sin entender esta energía primaria, y la enorme inteligencia que la impulsa, sería como mirar dentro de una computadora desconectada y creer que puedes descifrarla. El Shiatsu desde su origen japonés, pero con sus raíces en la MTC, abre ese Universo al mundo de la medicina china al Siglo XXI. Y al Qi (pronunciado ‘chi’) que ha gobernado la práctica de la acupuntura durante milenios.

El trabajo, el ritmo rápido, las exigencias de todo lo que tenemos que atender para implicar una gran carga que se deposita en nuestro cuerpo. El cuerpo es un reflejo de nuestro interior, a veces nuestro cuerpo habla con fuerza sobre nuestras tensiones que se muestran con dolor. Al liberar el cuerpo, también liberamos la mente.

• Siente más energía y vitalidad
• Fomentar el descanso nocturno y la ausencia de ansiedad durante el día.
• Mejora los procesos digestivos. A través de masaje abdominal / Ampuku
• Mejora la agilidad y movilidad.
• Mejora la respiración y la circulación.
• Suavizar, abrir, escuchar.

La sesión de Shiatsu se realiza con la persona completamente vestida, en ropa cómoda, mejor aún si es algodón, pantalones y camiseta y calcetines de manga larga. Tradicionalmente se sostiene sobre un futón en el suelo, acostado cómodamente en diferentes posturas, dependiendo de las necesidades de la persona. Aunque, si es necesario, también es adecuado para una posición sentada o en una camilla de masaje. La sesión dura 60 minutos.

EL SHIATSU LIBERA LA MEMORIA MUSCULAR DEL CUERPO