Mini Retreat desde casa

Es un buen momento al final del verano. Después de haber pasado tiempo refrescando nuestros pies en el mar. 🙂 Para tomarse un descanso para conectar con una misma con una serie de 4 sesiones de yoga desde casa.

Las sesiones Yoga inspirado en Vanda Scaravelli, Tapping a través de meridianos y puntos específicos de los 5 Elementos MTC. Respiración y Relajación.

Son necesarios esos tiempos de estar con nosotros mismos, donde la quietud hace que nuestro organismo se ocupe solo de él mismo.
La felicidad tiene que ver con esa paz que deviene al atenderse.

Para ello se necesita tiempo, voluntad y deseo.

Estas sesiones de yoga ONLINE ofrecen una suave invitación a moverse con ritmos que honren la necesidad actual, la presencia y descubra lo que la respiración puede ayudarle.

Con metáforas que harán que mientras exploras el movimiento se convierta en una amplitud interna y una suavidad y agilidad externa.

Solicita tu plaza pulsando aquí.

Sobre mí:

¡En 2009 me sumergí en el mundo del Yoga, en 2013 encontré una nueva pasión: el Shiatsu y no he mirado hacia atrás desde entonces! Mi carrera se enriquece a través de mi experiencia profesional en estos métodos distintos pero compañeros de movimiento, contacto y respiración.

Mis escuelas y maestras de referencia:
• Monica Voss, Tama Soble de Esther Mayers Yoga Studio.
• Jaya Rudgard del Instituto de practicas de Chí Kung Qí Mindful.
• Bonnie Bainbridge Cohen & Sylvia Maes de Body Mind Centering.
• David Zemach-Bersin del Instituto Feldenkreis Access.
• Brian Carling de la Escuela Europea de Shiatsu.

Tengo experiencia trabajando en una variedad de entornos, incluido el voluntariado.
Practicante de Shiatsu, así como profesor privado de yoga individual, grupos y retiros. Online y Pop Up.

Siempre espero apoyar a otros en su viaje hacia la libertad de movimiento.